Folio rūgštis yra vandenyje tirpių vitaminų dalis žmogaus organizme ir palaiko daugelį įprastų kasdienių veiklų (pvz., mankštą, miegą ir atmintį). Atitinkami tyrimai parodė, kad folio rūgšties trūkumas yra iš esmės susijęs su moterų obstrukcine miego apnėja. Be to, folio trūkumas gali turėti įtakos nėščių moterų su miegu susijusių judėjimo sutrikimų atsiradimui. Be to, folio rūgšties papildai slopina miego trūkumo sukeltą telomerų disfunkciją ir su senėjimu susijusį sekrecijos fenotipą (SASP). Įprasta folio rūgštis, naudojama sustiprinimuose ir papilduose, yra sintetinė folio rūgštis, folio rūgštis. Tačiau, priešingai nei folio rūgštis (kuri yra sintetinė folio rūgšties forma), magnafolatas yra viena iš natūraliai maisto produktuose randamų folio rūgšties formų.  Magnafolatas gali kirsti hematoencefalinį barjerą naudodamas sumažintą folio nešiklį (RFC) ir dalyvauti neurotransmiterių biosintezėje. Yra žinoma, kad neurotransmiteriai dalyvauja reguliuojant žinduolių miegą. Miego ir pabudimo ciklo reguliavime dalyvauja kelios neurotransmiterių sistemos. Magnafolatas, biologiškai aktyvi folio rūgšties forma, reguliuoja tetrahidrobiopterino (BH4), dalyvaujančio neuromediatorių – serotonino, dopamino ir norepinefrino – sintezėje. Magnafolatas gali pagerinti nemigą ir miego ritmo būseną, o šis poveikis yra susijęs su neurotransmiterių reguliavimu. Be to, remiantis mūsų išvadomis, mes stebėjome ryškų terapinį atsaką pagerinus miego efektyvumą pagal gyvūnų modelį.  Remiantis dabartiniais tyrimais, magnafolato taikymas miego būklei pagerinti turi ryškių perspektyvų.