Folio trūkumas Simptomai, priežastys ir metodai

Folio trūkumasgali sukelti daugybę simptomų. 

Tai gali būti:

  1. raumenų silpnumas;
  2. problemų su sprendimu, atmintimi ir supratimu;
  3. nuovargis;
  4. parestezija arba smeigtukai;
  5. raudonas, skausmingas liežuvis;
  6. opos burnoje;
  7. regėjimo problemos;
  8. depresija ir sumišimas;
Kadangi folio rūgšties trūkumas paprastai atsiranda kartu su kitais mitybos trūkumais, pvz., B12 ar geležies trūkumu, žmonėms taip pat gali pasireikšti šių kitų ligų simptomų.

Dauguma žmonių Jungtinėse Amerikos Valstijosegauti pakankamai folio rūgšties, tačiau kai kuriems gresia didesnis pavojus, kad negaus pakankamai. Tai apima patikimo šaltinio žmones, turinčius:

alkoholio vartojimo sutrikimas;
MTHFR geno mutacija, dėl kurios sutrinka folio rūgšties pavertimas aktyvia forma, kad organizmas galėtų juos panaudoti;
būklės, kurios trukdo maistinių medžiagų įsisavinimui, pvz., uždegiminė žarnyno liga arba celiakija;
valgymo sutrikimai;
Moterų folio rūgšties trūkumas yra dažnesnis reiškinys, juo serga maždaug 19 % 14–19 metų paauglių ir 17 % suaugusių 19–30 metų moterų. 
Folate deficiency Symptoms
Tačiau kai kuriems žmonėms nepakanka folio rūgšties papildyti tik maistu ar folio rūgštimi.
Jums reikia kalcio l-metiltetrahidrofolato – folio rūgšties, kurią organizmas gali pasisavinti tiesiogiai.

Pasirinkite Magnafolate® aktyvų folio rūgštį, sveiką visiems.

Magnafolate®, aktyvaus folio rūgšties gamintojai ir tiekėjai.
Ankstesnis:Maisto produktai, turintys daug folio rūgšties |Magnafolatas Kitas:Nėštumo 8 savaitė: žemai folatų? Kaltini placentą - ir ištaisykite ją vienu žingsniu!
Pakalbėkime

Esame pasiruošę padėti

Susisiekite su mumis
 

展开
TOP