Nėštumas yra a Kritinis laikas užtikrinti motinos ir vaiko sveikatą bei folatą vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį. Tai nėra vien tik vaisiaus vystymosi palaikymas; folatas Taip pat padeda išvengti nervų vamzdžių defektų ir kitų įgimtų anomalijų. Vis dėlto Ar manėte, kad jūsų pasirinktas folatų forma gali paveikti jūsų sveikatą ir netgi susieti su nėštumo diabeto (GDM) rizika?

Gyvybiškai svarbus Folatų vaidmuo

Folatas, Taip pat žinomas kaip vitaminas B9, yra vandenyje tirpus vitaminas, būtinas mūsų kūno funkcijoms, įskaitant DNR sintezę, ląstelių dalijimąsi ir baltymų metabolizmą. Prenatalinis folias Rūgščių papildymui patariama išvengti nervų vamzdžių defektų ir įgimtų Širdies liga, todėl gydytojai rekomenduoja pradėti šį papildą Prieš pastojimą ir tęsiant ankstyvą nėštumą.

Folias Rūgštis ir 6S-5-metiltetrahidrofolatas

Vyraujanti folatų papildymo forma rinkoje yra sintetinis folias Rūgštis (FA) - stabilus junginys, naudojamas papilduose ir spirituotuose maisto produktuose. Tačiau Naujausi tyrimai rodo, kadPer didelis sintetinio folio rūgšties vartojimas gali sukelti Nemetabolizuotos folio rūgšties (UMFA) kaupimasis kraujyje, potencialiai padidinti nėštumo diabeto riziką.

Tyrimai rodo, kad didelis sintetinės folio rūgšties lygis gali slopinti metilenetetrahidrofolato reduktazė (MTHFR), sutrikdanti vienos anglies metabolizmą ir homocisteino (HCY) metabolizmas. Kadangi MTHFR yra pagrindinis folio rūgšties fermentas Metabolizmas, sumažėjęs jo aktyvumas galiPakelkite homocisteino lygį, kuris yra susijęs su oksidaciniu stresu, apoptoze ir atsparumu insulinui - rakto rizika Gestacinio diabeto veiksniai.

6S-5-metiltetrahidrofolato pranašumai

6S-5-metiltetrahidrofolatas yra galutinis folio rūgšties metabolizmo produktas organizme, lengvai absorbuojamas ir sudaro daugiau nei 98% mūsų kūno folio rūgšties. Skirtingai nuo sintetinio folio rūgštis, kuriai reikia konvertuotiDihidrofolato reduktazė (DHFR) ir 5,10-metilenetetrahidrofolatas reduktazė (MTHFR)Ar 6S-5-metiltetrahidrofolatas (5 mthF) suteikia reikšmingą pranašumą, nesTiesioginė absorbcijaNereikia metabolizmo konvertavimo.Be to, jis dalyvauja homocisteine Metabolizmas, padedantis sumažinti homocisteino kiekį ir užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių sistemai ligos.

Išvada

Pasirinkimas Tinkama folatų papildymo forma yra labai svarbi abiejų jūsų sveikatai Ir tavo kūdikis. Nors sintetinė folio rūgštis yra plačiai naudojama, atsižvelgiant į jos Galima gestacinio diabeto rizika, 5-metiltetrahidrofolatas gali būtisaugesnė ir efektyvesnė alternatyva.

Ypač Pažymėtina yranatūralizacijos folatas (magnafolatas),kuris gaminamas nepakenkiant tokios medžiagos kaipFormaldehidas ir p-toluenesulfonrūgštis, ir griežtaiJK12A ir 5-metiltetrahidropteroinė rūgštispriemaišos, užtikrinant iš tikrųjųnetoksiškas lygis. Tai gali Greitai padidinkite serumo ir raudonųjų kraujo kūnelių folio rūgšties kiekį, todėl jis tampa didesnis Tinkamas aktyviųjų folatų šaltinis motinoms ir kūdikiams.

Tinkama Papildymas maistiniu būdu yra raktas į sveiką nėštumą. Siekime kartu sveikam nėštumo laikotarpiui!

Nuorodos:

1.     Williamsonas, J.M.; Arthurs, A.L.; Smithas, M.D.; Roberts, C.T.; Jankovic-Karasoulos, T. aukštas folatas, sutrikęs Vienos anglies metabolizmas ir gestacinis diabetas. Maistinės medžiagos 2022, 14, 3930.

2.     Wang Shuowen, Zhang Qizong, Zhang Ting, Wang Li. 5-metiltetrahidrofolato tyrimų pažanga siekiant išvengti Folio rūgšties trūkumas. Tarptautinis pediatrijos žurnalas, 2020, 47 (10): 723-726.

3.     Pietrzik K, Bailey L, Shane B. Folic Rūgštis ir L-5-metiltetrahidrofolatas: klinikinės farmakokinetikos palyginimas ir farmakodinamika. „Clin Pharmacokinet“. 2010; 49 (8): 535-548.

4.     Lian Zenglin, Liu Kang, Gu Jinhua, Cheng Yongzhi ir kt. Folio rūgšties biologinės charakteristikos ir pritaikymai ir 5-metiltetrahidrofolatas. Kinijos maisto priedai, 2022 m., 2 leidimas.

#L-metilfolatas#5-mthf#folate#
L-5-metiltetrahidrofolato kalcis#SSW#MAGNAFOLATE#151533-22-1#Aktyvusis folatas#HCY#: Homocisteine# preeclampsia# gestacinė hipertenzija# piH# preeclampsia# Nėštumo sukelta hipertenzija## preeklampsija# pre-eclampsia# gestacinė Diabetas Mellitus# nėštumo diabetas