Folatai yra vandenyje tirpus vitaminas, kuris vaidina svarbų vaidmenį organizme, įskaitant dalyvaujantį DNR ir RNR sintezėje, palaikant normalią nervų sistemos funkciją ir skatinantis raudonųjų kraujo kūnelių gamybą.

Be to, folio rūgštis iš tikrųjų gali užkirsti kelią depresijai, kuri taip pat gali būti suprantama taip: tam tikru mastu folio trūkumas gali sukelti depresiją.

Folio rūgštis plačiai randama tokiuose maisto produktuose kaip žalios daržovės, švieži vaisiai ir gyvūnų kepenys. Dėl nestabilios struktūros jis lengvai prarandamas, o natūralūs folio rūgštys maisto produktuose daugiausia egzistuoja poliglutamo rūgšties pavidalu. Žmogui nurijus, jis turi praeiti sudėtingą procesą, kad būtų absorbuojamas.

Folio rūgštis lengvai prarandama dėl nestabilios struktūros, o folio rūgštis maiste daugiausia yra poliglutamo rūgšties pavidalu. Prarijus žmogui, jis turi praeiti sudėtingą procesą, kad būtų absorbuojamas.

Folio rūgšties įsisavinimo metu įtakos turės alkoholio, vaistų ar kitų maistinių medžiagų trūkumas, todėl folio rūgšties biologinis prieinamumas yra santykinai mažas. Jei per dieną suvartojama nedaug maisto, kuriame gausu folatų, ir papildomai nevartojami folio rūgšties papildai, labai tikėtina, kad tai sukels folio rūgšties trūkumą.

Viena vertus, mažas folio rūgšties kiekis gali paveikti monoamino neurotransmiterių, tokių kaip serotoninas, adrenalinas ir dopamino, sintezę, skatinant depresiją;

kita vertus, jis taip pat gali paveikti homocisteino apykaitą, formuoti hiperhomocisteinemiją, skatinti arba pagreitinti depresijos atsiradimą ir vystymąsi.

Be to, hiperhomocisteinemija sustiprina oksidacinį stresą, mitochondrijų disfunkciją ir apoptozę žmogaus dopaminerginėse ląstelėse, todėl sutrinka optimali dopamino neurotransmiterio biosintezė.

Dopaminas yra emocijų, tokių kaip laimė ir jaudulys, „nešėjas“ žmogaus organizme, o jo sintezės sutrikimas ir kiekio sumažėjimas tam tikru mastu prisideda prie depresijos išsivystymo.

Nors ne folio trūkumas tikrai sukels depresiją, ankstyva prevencija tikrai yra teisinga. Laiku padidinkite folio rūgšties kiekį, kad pagerintumėte fizinę sveikatą.

Magnafolate® yra patentuotas kristalinis produktasKalcio L-5-metiltetrahidrofolatas(L-5-MTHF-Ca) sukūrė JinKang Hexin Kinijoje 2012 m.

Magnafolate® yra saugesnis, grynesnis, stabilesnis ir tinkamas daugeliui žmonių, įskaitant turinčius MTHFR genų mutacijas.