Kas atsitiks, jei neturite pakankamai folio rūgšties?

Jei negausitepakankamai folio rūgštiesnuo maisto, galite jaustis pavargę, irzlūs, silpni ar užmaršti (greitas priminimas: folio rūgštis vadinama tik papildų pavidalu) arba jus kankina nemiga.

Moterys sulengvas trūkumasgali to nežinoti. Štai kodėl daug folio rūgšties turinčios dietos ir maisto papildai yra svarbūs moterims, planuojančioms nėštumą ir ankstyvą nėštumą.

Jei planuojate susilaukti kūdikio, pasitarkite su atitinkamu mitybos specialistu apie esamus vaistus, kuriuos vartojate. Kai kurie vaistai gali pakenkti vaisiui, o kiti turi įtakos vitaminų ir mineralų pasisavinimui. Pavyzdžiui, kai kurie vaistai nuo epilepsijos mažina folio koncentraciją, teigia dietologai.

Taigi mes rekomenduojame:

Magnafolate® L-Methylfolate – maksimaliai padidina papildų kiekį, suteikdamas „pabaigtą“ folio rūgštį, kurią organizmas gali iš karto panaudoti be jokios metabolizacijos.

Jinkang Pharma, gamintojas ir tiekėjasL metilfolatas.
Ankstesnis:Kiek folio reikia? Kitas:Naujos mamos „Folatų papildų mūšis“
Pakalbėkime

Esame pasiruošę padėti

Susisiekite su mumis
 

展开
TOP