Folio rūgštis (folio rūgštis) – įvadas ir funkcija

Maisto produktai, kuriuose gausufolio rūgštis (vitaminas B9)įskaitant pupeles, brokolius, vėžiagyvius, žemės riešutus, kepenis, riešutus ir špinatus.

Folatai yra natūrali vitamino B9 forma, tirpus vandenyje ir natūraliai randamas daugelyje maisto produktų. Jis taip pat dedamas į maistą ir parduodamas kaip priedas folio rūgšties pavidalu; ši forma iš tikrųjų geriau pasisavinama nei iš maisto šaltinių – atitinkamai 85 % ir 50 %. Folatas padeda formuotis DNR ir RNR bei dalyvauja baltymų apykaitoje. 

Jis atlieka pagrindinį vaidmenį skaidant homocisteiną – aminorūgštį, kuri, jei jos yra dideliais kiekiais, gali turėti žalingą poveikį organizmui. 

Folio rūgšties taip pat reikiagaminti sveikus raudonuosius kraujo kūnelius ir yra labai svarbus spartaus augimo laikotarpiais, pavyzdžiui, nėštumo ir vaisiaus vystymosi metu.


Taigi jums reikiaaktyvus folatas– kuriuos gali tiesiogiai absorbuoti ir panaudoti žmogaus organizmas.
Pasirinkite Magnafolate® aktyvų folio rūgštį, sveiką visiems.

Magnafolate®, aktyvaus folio rūgšties gamintojai ir tiekėjai.
Ankstesnis:Kas yra l-metilfolatas? Kitas:Nėštumo 8 savaitė: žemai folatų? Kaltini placentą - ir ištaisykite ją vienu žingsniu!
Pakalbėkime

Esame pasiruošę padėti

Susisiekite su mumis
 

展开
TOP