L-5-metiltetrahidrofolato svarba

Daugelis žmonių negauna pakankamai5-MTHF (L-5-metiltetrahidrofolatas), aktyvioji folio rūgšties forma, nes jiems sutrikusi žarnyno ar kepenų veikla arba jie yra tarp trijų iš penkių amerikiečių, kurių genetinė sudėtis apsunkina folio rūgšties pavertimą aktyvia 5-MTHF.* Dėl folio rūgšties trūkumo buvo susijęs su mažo svorio kūdikiais ir nervinio vamzdelio defektais, todėl Ligų kontrolės centrai rekomenduoja vartoti folio rūgšties papildus visoms vaisingo amžiaus moterims. Kadangi 5-MTHF taip pat prisideda prie serotonino, melatonino, dopamino, epinefrino ir norepinefrino gamybos, papildai palaiko sveiką nuotaiką.
importance of L-5-Methyltetrahydrofolate
Vaisingo amžiaus moteriai svarbu gauti pakankamai folio rūgšties – ne tik toms, kurios planuoja pastoti.* Kadangi pusė nėštumų būna neplanuoti, kiekviena moteris, kuri galėtų pastoti, turėtų gauti pakankamai folio rūgšties kasdien. Folio rūgšties vartojimas ypač svarbus prieš pastojimą ir ankstyvo nėštumo metu, nes didžiausias jos poreikis yra pirmąjį trimestrą – kai moteris gali net nežinoti, kad yra nėščia. Papildymas aktyvia folio rūgšties forma –5-MTHF (L-5 metiltetrahidrofolatas)– visada pirmenybė teikiama.

Veikdamas kartu su vitaminu B12, 5-MTHF veikia kaip metilo grupės donoras, taip palengvindamas aminorūgšties homocisteino pavertimą metioninu.* Padidėjęs homocisteino kiekis yra daugelio nepageidaujamų sveikatos būklių rizikos veiksnys. Metilo grupės donorystė yra gyvybiškai svarbi daugeliui biocheminių konversijos procesų, įskaitant serotonino, melatonino ir DNR sintezę.*

Magnafolate®, gamintojai irL-5-metilfolato tiekėjas.
Ankstesnis:Kokie izomerai yra maistinėje medžiagoje? Ar L arba (6S) geriausia? O kaip (6S)+(6R) arba DL? Kitas:Nėštumo 8 savaitė: žemai folatų? Kaltini placentą - ir ištaisykite ją vienu žingsniu!
Pakalbėkime

Esame pasiruošę padėti

Susisiekite su mumis
 

展开
TOP