Taigi žmogus gali valgyti visus geriausius maisto šaltinius – lapines žalias daržoves, šparagus, avokadus, brokolius, ankštines daržoves ir kt. – ir jam vis tiek gali trūkti L-5-metilfolato.
Asmuo taip pat gali turėti aL-5-metilfolato trūkumassukeltas rūgštingumą blokuojančios medžiagos, tam tikrų vaistų nuo traukulių, kepenų funkcijos sutrikimo arba virškinimo trakto sutrikimo, pvz., uždegiminės žarnyno ligos, dėl kurios sutrinka absorbcija.
Štai kodėl nepakanka tiesiog papildyti bet kokiu folio priedu. Jums reikia aktyviausios ir biologiškai prieinamos folio rūgšties formos (L-5-metilfolato).
Magnafolate®, L-5-metilfolato gamintojai ir tiekėjai.