Ar L-5-metiltetrahidrofolatas ir folio rūgštis yra tas pats?

Folio rūgštis arba folio rūgštis iš tikrųjų yra vitaminas B9. 
L-5-metiltetrahidrofolatasyra aktyvesnė ir natūralesnė folio rūgšties forma. 
Folio rūgštis yra sintetinė folio rūgšties forma. 

MTHFR fermentas randamas visame kūne ir folio rūgštį arba folio rūgštį paverčia aktyvia L-5-metiltetrahidrofolato forma. 
L-5-metiltetrahidrofolatas vaidina pagrindinį vaidmenį gaminant raudonuosius kraujo kūnelius, DNR biosintezę ir metilinimo ciklą – biocheminį kelią, kuris prisideda prie detoksikacijos (mano, kad iš mūsų organizmo pašalina sunkiuosius metalus), palaiko DNR, palaiko imuninę fu.nction, energijos gamyba ir kt.

L-5-metiltetrahidrofolatas taip pat padeda jūsų smegenyse gaminti neurotransmiterius, tokius kaip serotoninas, dopaminas ir epinefrinas.
L-5-Methyltetrahydrofolate VS folic acid
Dešimtmečius mes naudojome folio rūgštį maisto stiprinimui. Kūnas negali gaminti folio rūgšties. Vietoj to, mes gauname jį su maistu, praturtindami ar papildydami.

L-5-metiltetrahidrofolatas yra geresnis pasirinkimas neifolio rūgšties ir folio rūgšties.
Ankstesnis:Kokie izomerai yra maistinėje medžiagoje? Ar L arba (6S) geriausia? O kaip (6S)+(6R) arba DL? Kitas:Nėštumo 8 savaitė: žemai folatų? Kaltini placentą - ir ištaisykite ją vienu žingsniu!
Pakalbėkime

Esame pasiruošę padėti

Susisiekite su mumis
 

展开
TOP