L-5-metilfolato dozė nėščioms moterims

Nėščioms moterims L-5-metilfolatas yra labai svarbus, nes nėščioms moterims, kurių L-5-metilfolato kiekis yra mažas, yra didesnė rizika susilaukti kūdikio su nervinio vamzdelio defektais ir kitais anomalijomis. JAV visuomenės sveikatos tarnyba rekomenduoja vaisingo amžiaus moterims kasdien vartoti 400 mikrogramų L-5-metilfolato. Daugelis tyrimų rodo, kad L-5-metilfolato reikia vartoti daugiau, ypač bent 3 mėnesius prieš ir jo metunėštumas ir žindymas. Po pirmųjų 3 nėštumo mėnesių didelės rizikos moterims rekomenduojama 4 mg L-5-metilfolato.
Doose of L-5-Methylfolate with pregnant people

Kad jūsų organizme būtų pakankamai L-5-metilfolato, kad būtų išvengta nervinio vamzdelio defektų, moterys, planuojančios nėštumą arba sulaukusios vaisingo amžiaus, turėtų apsvarstyti galimybę jo vartoti.400 mcg L-5-metilfolato kiekvieną dieną. Jei ateityje pastojote, kasdien turite vartoti prenatalinius vitaminus. Prenataliniai vitaminai yra tablečių, kapsulių ir kramtomųjų formų. Taip pat į savo racioną turėtumėte įtraukti maisto produktų, kurių sudėtyje yra folio rūgšties. Dėl tinkamo folio rūgšties kiekio rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Magnafolate®, L-5-metilfolato gamintojai ir tiekėjai.
Ankstesnis:Kokie izomerai yra maistinėje medžiagoje? Ar L arba (6S) geriausia? O kaip (6S)+(6R) arba DL? Kitas:Naujos mamos „Folatų papildų mūšis“
Pakalbėkime

Esame pasiruošę padėti

Susisiekite su mumis
 

展开
TOP