Foliatas, esminis mikroelementas, yra svarbus vienos anglies metabolizmo kofaktorius. Žinduoliai negali sintetinti folio rūgšties ir priklauso nuo papildų, kad išlaikytų normalų kiekį.Mažas folio rūgšties kiekisbūklę gali lemti mažas suvartojimas su maistu, prasta suvartoto folio rūgšties absorbcija ir folio metabolizmo pakitimas dėl genetinių defektų arba vaistų sąveikos.

Folio trūkumas siejamas su padidėjusia nervinio vamzdelio defektų, širdies ir kraujagyslių ligų, vėžio ir pažinimo sutrikimų rizika. Taigi, daugelyje šalių žmonėms rekomenduojama folio rūgštį vartoti su folio rūgšties papildais arba spirituotu maistu.

Šiuo metu folio rūgšties papildymas iš išorės yra folio rūgštis ir 5-metiltetrahidrofolatas.

Na, tai buvo įrodyta5-metiltetrahidrofolatas (5-MTHF)daugelyje tyrimų turi svarbių pranašumų, palyginti su folio rūgštimi.  

Pirma, 5-MTHF gerai absorbuojamas net tada, kai pasikeičia virškinimo trakto pH, o jo biologiniam prieinamumui įtakos neturi medžiagų apykaitos defektai.

Antra, naudojant 5-MTHF vietoj folio rūgšties resumažina galimybę užmaskuoti hematologinius vitamino B12 trūkumo simptomus, sumažina sąveiką su vaistais, slopinančiais dihidrofolato reduktazę, ir įveikia medžiagų apykaitos defektus, kuriuos sukelia metilentetrahidrofolato reduktazės polimorfizmas.

Taigi 5-MTHF yra tinkamas folio šaltinis, kurį turėtume vartoti. Magnafolatas, tos pačios formos kaip 5-MTHF, bus puikus pasirinkimas.

Magnafolatas®, aktyvaus folio rūgšties gamintojai ir tiekėjai.