Naujienos-Jinkang

Folio rūgštis ir nėštumas - magnafolatas
Folio rūgštis ir nėštumas - magnafolatas Vitamino folio rūgšties vartojimas prieš nėštumą ir nėštumo metu sumažina riziką, kad jūsų kūdikis turės nervinio vamzdelio defektą (būkles, kai kūdikio stuburas, smegenys ir kaukolė vystosi netinkamai).
Learn More
Kaip sužinoti, ar man reikia didelės folio rūgšties dozės?
Kaip sužinoti, ar man reikia didelės folio rūgšties dozės? Kai kurioms moterims yra didesnė rizika pastoti dėl nervinio vamzdelio defekto, todėl joms patariama kasdien vartoti didesnę (5 mg) folio rūgšties dozę, kol jos bus 12 nėštumo savaitės. Moterims padidėja rizika, jei:
Learn More
Kada turėčiau pradėti vartoti folio rūgšties papildus
Kada turėčiau pradėti vartoti folio rūgšties papildus? Daugelyje šalių folio rūgšties papildų galima įsigyti vaistinėse ir prekybos centruose, taip pat pas gydytoją įvairiomis dozėmis. Kai kurioms moterims folio rūgšties reikia daugiau nei kitoms. Pasitarkite su gydytoju, kokia folio rūgšties dozė jums tinka.
Learn More
Kuriuose maisto produktuose yra folio rūgšties?
Kuriuose maisto produktuose yra folio rūgšties? Daugelyje maisto produktų natūraliai gausu folio rūgšties, tačiau folatai ištirpsta vandenyje ir lengvai sunaikinami gaminant maistą. Geriausia daržoves lengvai apvirti arba valgyti žalias. Geriausias variantas yra virti garuose arba mikrobangų krosnelėje.
Learn More
Kodėl folio rūgštis yra svarbi nėštumui?
Kodėl folio rūgštis yra svarbi nėštumui? Folio rūgštis ir folio rūgštis yra svarbios nėštumui, nes gali padėti išvengti apsigimimų, vadinamų nervinio vamzdelio defektu, pavyzdžiui, spina bifida.
Learn More
Kas yra folatas ir folio rūgštis bei L-metilfolatas?
Kas yra folatas ir folio rūgštis bei L-metilfolatas? Folatai yra B grupės vitaminas, reikalingas sveikam augimui ir vystymuisi. Jis žinomas kaip folio rūgštis, kai jis natūraliai randamas maiste, pavyzdžiui, žaliose lapinėse daržovėse, vaisiuose ir ankštiniuose augaluose. Folio rūgštis yra sintetinė folio rūgšties forma, kuri dedama į maistą, pvz., duoną ir pusryčių dribsnius, arba naudojama kaip maisto papildai.
Learn More