Naujienos-Jinkang

Kas yra folatas VS folio rūgštis VS L-metilfolatas
Kas yra folatas VS folio rūgštis VS L-metilfolatas Folio rūgštis yra vandenyje tirpus B grupės vitaminas, kurio natūraliai yra kai kuriuose maisto produktuose, dedama į kitus ir kurį galima įsigyti kaip maisto papildą. „Folatas“, anksčiau žinomas kaip „folacinas“, o kartais ir „vitaminas B9“, yra bendras natūraliai maisto folatų ir folio rūgšties, esančios maisto papilduose ir spirituotuose maisto produktuose, įskaitant folio rūgštį, terminas. Maisto folatai yra tetrahidrofolato (THF) formos ir paprastai turi papildomų glutamato likučių, todėl jie yra poliglutamatai.
Learn More
Ar aktyvus folatas yra geresnis už folio rūgštį?
Ar aktyvus folatas yra geresnis už folio rūgštį? Taip. L Metilfolatas (aktyvus folatas) Gali būti geresnis Prenatalinis ar multivitaminų vartojimas su metilfolatu gali būti naudingesnis nei vartojant folio rūgštį. Atminkite, kad metilfolatas yra aktyviausia folio rūgšties forma organizme. Jis gerai absorbuojamas ir gali veiksmingai padidinti folio rūgšties kiekį kraujyje.
Learn More
Kas yra metilo folatas ir kodėl jis keičiasi?
Kas yra metilo folatas ir kodėl jis keičiasi? Folio rūgštis arba folio rūgštis iš tikrųjų yra vitaminas B9. Metilo folatas yra aktyvesnė ir natūralesnė folio rūgšties forma. Folio rūgštis yra sintetinė folio rūgšties forma. Dešimtmečius mes naudojame folio rūgštį maistui stiprinti. Kūnas negali gaminti folio rūgšties. Vietoj to, mes gauname metilo folio rūgšties iš maisto, stiprinamųjų medžiagų ar papildų.
Learn More
Ką reiškia, jei turite MTHFR geną?
Ką reiškia, jei turite MTHFR geną? Tam tikri genų pokyčiai turi įtakos jūsų organizmo folio rūgšties naudojimui. Metileno tetrahidrofolato reduktazė (MTHFR) yra fermentas, skaidantis homocisteiną. MTHFR kodo pokyčiai, vadinami mutacijomis, gali turėti įtakos jūsų sveikatai, nes pasikeičia folio rūgšties kiekis jūsų organizme.
Learn More
Ką veikia MTHFR genas?
Ką veikia MTHFR genas? Kai vartojate folio rūgštį, jūsų kepenys turi ją paversti aktyvia forma – 5-metiltetrahidrofolatu (5-MTHF). Jei jūsų kepenys jos nepaverčia pakankamai greitai, folio rūgštis gali kauptis kraujyje. Valgydami maistą, kuriame yra 5-MTHF vietoj folio rūgšties, galite to išvengti.
Learn More
Folio rūgštis / folio rūgštis padeda sumažinti širdies ligų riziką
Folio rūgštis / folio rūgštis padeda sumažinti širdies ligų riziką Folio rūgšties / folio rūgšties papildai gali padėti pagerinti širdies sveikatą ir sumažinti širdies ligų riziką.
Learn More